Fotballøvelser barn 10 år

Her finner du ti kule fotballøvelser, som både er morsomme og som gir god teknikktrening.

1. Fotballputting

Gjennomføring: Bruke en av linjene på banen, for eksempel midtstreken.

Morsomme fotballøvelser for barn

La elevene konkurrere i hvem som slår den mest presise pasningen. Målet er at ballen skal trille lengst mulig over krittlinjen før den ruller av. Den som holder ballen på linjen lengst, vinner. Plasser en kjegle der ballen ruller av, og fltt kjeglene etter hvert som rekorden blir bedre.

Formål: Fokuser på hva som må til for å slå en god innsidepasning, og fordelene med å slå en pasning med innsiden av foten.

Presisjon og kraftinnsats er viktige stikkord.

2. Kaosball

Gjennomføring: Her blir det kaos!

Fotballøvelser barn 5 år

Avgrense et området (firkant) ved hjelp av hatter eller streker. Det er viktig at området kan innsnevres underveis ved å flytte hattene. Alle barna skal inn i firkanten med hver sin ball, og det skal være litt plass til å kunne føre ballen sin rundt i området.

Når instruktøren